Macでカメラを止めるアプリ比較：CamHold、FrostCam他

Macでカメラをフリーズさせたり、自分の映像をループ再生したりできるアプリは、現在5本あります。CamHold、FrostCam、CamLoop、FreezingCam、Faux Pauseです。どれもZoom、Google Meet、Teams、FaceTimeなどでカメラとして選べます。違いは、支払い方法、入手先、そしてフリーズとループ以外に何ができるかです。

私はCamHoldを作っているので、その点は割り引いて読んでください。ほかの4本については、各社の公式サイトとApp Storeのページに載っている内容（2026年10月時点）だけをもとに書き、ほかのアプリのほうが優れている点もはっきり書いています。

CamHold、FrostCam、CamLoop、FreezingCamを一覧で比較

金額は各ページの米ドル表記です。価格は変わることがあるので、購入前に各アプリのページで確認してください。

CamHold

CamHoldはMac App Storeだけで配布していて、macOS 14以降が必要です。Apple SiliconでもIntelでも動きます。無料版でも全モードを使えますが、映像に小さく「CamHold — free」のマークが入ります。CamHold Proはアプリ内の買い切り（永久ライセンス）で、マークが消え、テロップが使えるようになります。テロップは、画面の好きな位置にメモを置いて、流すこともできる機能です。サブスクリプションはありません。

モードは4つで、同時に使えるのは1つです。ライブ、フリーズ、ループ（聞いている自分のクリップを最大8秒、往復再生）、非表示（黒い画面、または選んだ画像）です。どのモードにも重ねられるのが低画質で、通信が弱いように見せます。数秒かけて少しずつ悪くなり、同じように戻ります。ほかに左右反転とテロップも重ねられます。フリーズ、ループ、非表示、低画質にはグローバルショートカットがあり、フリーズは⌥⌘Fです。アカウントは不要で、利用状況の収集もせず、ネットワーク通信は一切しません。

弱い点も書いておきます。macOS 14以降が必要なので、macOS 13ならFrostCamかFaux Pauseが候補になります。ループのクリップは8秒までで、保存できるのも1つです。CamLoop Proなら、好きな長さのクリップを好きなだけ保存できます。そしてMac専用です。

FrostCam

FrostCamはMac App Storeにあり、macOS 13以降で動きます。無料版でもフリーズとループができ、小さな透かしが入ります。グローバルショートカットもあり、ループの長さは3〜10秒で設定できます。Proは14.99ドルの買い切りで、透かしが消えます。24.99ドルのPro+もありますが、開発者によればProとの機能差はなく、アプリを応援するための選択肢だそうです。

macOS 13を使っている人や、10秒のクリップを買い切りで使いたい人に向いています。公式サイトによると、接続不良を演出する機能は意図的に入れていないとのことです。その機能が目当てなら、ほかのアプリを見てください。

CamLoop

CamLoopはMac App Storeにはありません。公式サイトからダウンロードするか、Setapp経由で入手します。Setapp会員ならProも含まれます。macOS 14以降が必要です。無料プランでは10秒までのクリップを1つ保存でき、席を外す操作と戻る操作はメニューから行います。Proは49ドルの買い切り、または月額4.99ドルで、7日間の試用があります。クリップを無制限に、長さも自由に保存でき、グローバルホットキーを自分で設定でき、ラグをシミュレートするループスタイルや、実際のカメラ映像をその場で止めたり劣化させたりするライブエフェクトも使えます。

すでにSetappを契約しているなら、追加費用はかかりません。クリップをいくつも用意して切り替えたい人にも合います。無料プランの弱点はホットキーがないことで、会議の最中にメニューを開いて操作するのは、キーを押すより手間がかかります。

FreezingCam

FreezingCamは公式サイトからダウンロードするアプリで、使うにはライセンスが必要です。料金ページには、7日間の無料試用つきで年額49ドル、または試用なしで月額9.99ドルと載っています。フリーズ、短いクリップのループ、そして接続が悪く見えるカクつきエフェクトを備えています。公式サイトにはZoom、Google Meet、Teams、Webex、Whereby、GoToMeetingが挙がっていて、Discordの設定ガイドもあります。2021年から続いているアプリです。

数年の実績があるツールを選びたくて、毎年の支払いが気にならない人向けです。Windowsも使うなら、公式サイトにWindows版を準備中と書かれています（CamLoopにもWindows版のウェイトリストがあります）。サブスクリプションについては、MacのFreezingCam代替アプリで詳しく書いています。

Faux Pause

Faux PauseはMac App Storeにあり、macOS 13以降で動きます。ページの説明では、無料版は1日30分までフリーズでき、4.99ドルの買い切りProでその上限がなくなります。フリーズのほか、直近の数秒を繰り返してカクつかせるBad Connectionと、直前の3秒を往復再生するFull Loopがあります。

一度に数分しか止めないなら、無料枠で足りるかもしれません。Full Loopでループするのは、押す直前の3秒間だけです。もっと長く、真剣に聞いているように見せるループなら、CamHold、FrostCam、CamLoopのほうが向いています。

お金を払う前に

ちょっと席を外すだけの場合や、会議でカメラオンが求められていない場合は、通話アプリの機能だけで足りることがあります。Zoom、Google Meet、Teamsではカメラをオフにでき、相手にはプロフィール写真やイニシャルが表示されます。この方法はカメラの代わりに画像を表示する方法で説明しています。無料の選択肢としては、OBS Studioもあります。オープンソースで独自の仮想カメラを持ち、静止画や動画ファイルをカメラ映像として流せますが、設定の手間は増えます。OBSやCamoなどは、Mac向け仮想カメラアプリのおすすめで比べています。

どれを選ぶか

• サブスクなしで、フリーズ、ループ、非表示、画面上のメモを1つのアプリで使いたい： CamHold
• macOS 13を使っている： FrostCamかFaux Pause
• 無料でグローバルショートカットも使いたい： CamHoldかFrostCam（CamLoopはPro版のみ）
• たまに短時間だけ、無料でフリーズしたい： Faux Pause
• Setappを契約済み、または保存したクリップを何本も切り替えたい： CamLoop
• サブスクでも構わない、または近いうちにWindowsでも使いたい： FreezingCam

アプリを入れたら、各通話アプリでカメラを選ぶ手順はZoom、Meet、Teamsでカメラをフリーズする方法にあります。自然に見えるクリップの録り方は、自分の映像をループ再生する方法で説明しています。

よくある質問

特定の通話アプリが必要ですか。 いいえ。カメラを選べるアプリなら、どれでもカメラとして表示されます。

マイクもミュートしてくれますか。 CamHoldはしません。映像だけを扱い、音声はマイクから直接通話アプリに送られるので、ミュートは通話アプリ側で行ってください。

買う前に試せますか。 FreezingCam以外はすべて無料版があります。FreezingCamは年額プランに7日間の試用があります。